13-14-15 de noviembre de 2025
Atención Primaria
Síndrome metabólico, sobrepeso, hipertensión arterial, diabetes mellitus, dislipemia
Enfoque individual
Varón de 56 años con antecedentes de trastorno por abuso de alcohol y cocaína desde 2010. Durante ese período, fruto de la desorganización en diversos ámbitos incluyendo el de la salud, debutó con obesidad (IMC 38), diabetes mellitus tipo 2, dislipemia e hipertensión arterial que requirieron tratamiento farmacológico.
En 2020 cesó los consumos de tóxicos con ayuda de una organización especializada, y comenzó a realizar ejercicio físico, y a tomar una alimentación saludable. Consiguió bajar a IMC 29 en dos años, con estancamiento ponderal posterior.
Acudía a controles regulares a la consulta de Atención Primaria, con controles subóptimos de sus FRCV.
Enfoque familiar y comunitario
Juicio clínico, diagnóstico diferencial, identificación de problemas
Síndrome metabólico con estancamiento ponderal
Control subóptimo de perfil lipídico,HbA1c y TA
Tratamiento y planes de actuación
Desde Atención Primaria se le propuso realizar ayuno intermitente de 15 horas (desde las 18 horas hasta las 09 horas).Evolución
Con la instauración de esta medida,y con seguimiento por su Médico de Atención Primaria, el paciente logró bajar 8 kg de peso, encontrándose actualmente en un IMC de 26.
Aunque en un primer momento le costó implementarlo, después ha tenido una muy buena adherencia, y el control de sus FRCV ha mejorado de forma muy significativa.
Los determinantes sociales y conductuales pueden jugar un papel importante, tanto para el desarrollo como para el tratamiento del síndrome metabólico
La Atención Primaria como espacio longitudinal de seguimiento, prevención, motivación al cambio y acompañamiento.
La propuesta de una intervención sencilla como el ayuno intermitente, ajustada a la realidad del paciente, puede tener un gran impacto cuando se integra en un marco de seguimiento continuado.
El ayuno intermitente como herramienta terapéutica eficaz y sostenible
Importancia de la individualización del tratamiento
La historia del paciente como ejemplo de resiliencia y capacidad de transformación.