Comunicaciones: Experiencias

¡Cuidando tu corazón! Talleres de prevención de riesgo cardiovascular para todos, incluidos pacientes en rehabilitación cardiaca III (póster)

OBJETIVOS

Mejorar la calidad de vida y el riesgo cardiovascular de nuestros pacientes.

DESCRIPCIÓN

Ofrecemos a nuestros pacientes con un abordaje de manera multidisciplinar, talleres de educación para la salud orientados a mejorar su riesgo cardiovascular (CV), calculado en las consultas de Atención Primaria. Tras una captación activa previa a su comienzo, incluimos a pacientes mayores de 40 años con algún factor de riego. Dichos talleres son abiertos y los pacientes pueden acudir libremente, utilizando las herramientas y registros informáticos de los que disponemos en los Centros de Salud.

Los talleres constan de tres sesiones, una a la semana, tres semanas seguidas, con una duración de hora y media. En ellas se abordan temas como la deshabituación tabáquica, manejo del estrés, alimentación saludable, ejercicio físico y sexualidad. Los pacientes pueden elegir las sesiones que necesitan y se permite volver si hace falta refuerzo.

Hasta ahora hemos realizado 3 talleres, con una media de 15 pacientes, de los cuales en 2 dos pacientes, tenían un riesgo CV alto y recomendación de rehabilitación cardiaca III que llevaban tiempo sin realizar, 4 tenían riesgo moderado y 5 fumaban. 10 tenían dislipemia y sobrepeso asociada a hipertensión, y todos reconocían estar sometidos a algún tipo de estrés.

CONCLUSIONES

De los 3 talleres realizados (el último está realizándose), tres pacientes de cinco han dejado de fumar con riesgo CV alto, todos han evaluado la actividad de forma positiva y reconocen que han aprendido muchas cosas que desconocían.

APLICABILIDAD

Estos talleres son una realidad en nuestro Centro. Los pacientes tienen un espacio dónde compartir experiencias y ayuda para modificar conductas no saludables.

Los profesionales, hemos recuperado una actividad docente (participan residentes y alumnos) y comunitaria, con gran interés e ilusión, aportando novedades de un taller a otro.

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