Dixit contra el burnout: primera experiencia en un equipo de residentes de Medicina Familiar y Comunitaria (Oral)
Objetivos
- Detectar factores de riesgo para el desarrollo del agotamiento profesional o burnout, como pueden serlo nuestra profesión o el contenido emocional que deriva de ella.
- Apostar por la comunicación entre profesionales y el compartir experiencias como bases para la mejor gestión de esta carga emocional.
- Usar nuevos recursos (en este caso gráficos) como punto de partida para una mejor exposición de estas vivencias.
Descripción
Tras una breve aproximación bibliográfica al concepto de Burnout y la respuesta de cada uno de los 13 asistentes al test de la “Escala Maslach Burnout Inventory”, nos sentamos en círculo. Utilizamos el juego \"Dixit\" (cartas ilustradas con infinidad de interpretaciones distintas). Repartimos 5 cartas por persona, que observará de manera individual. Proponemos a cada participante que intente relacionar las ilustraciones con: Una situación profesional positiva/alegre; Una situación difícil; Un atributo personal a nivel profesional; Una debilidad. Cada participante tiene una única oportunidad para cambiar tantas cartas como quiera. A partir de aquí, de manera voluntaria, cada uno explica sus cartas de una a una, por turnos y con la posibilidad de que al acabar las exposiciones el resto de asistentes puedan hacer preguntas o aportar experiencias si se han sentido identificadas con las de sus compañeras.
Aplicabilidad
- Compartir vivencias derivadas de nuestra profesión puede ser útil para nuestra gestión emocional y la mejoría de la calidad de vida y asistencial: comprobar que nuestras compañeras pueden haber estado expuestas a situaciones similares o simplemente el hecho de poder poner palabras a nuestros sentimientos son ejemplos de cómo llegar a ello.
- Los recursos gráficos pueden ayudar a iniciar este tipo de discurso con contenido emocional.
Comunicaciones y ponencias semFYC: 2024; Comunicaciones: Experiencias. ISSN: 2339-9333