Empoderar a la población rural en el manejo de las situaciones de estrés. 

La experiencia de poder participar en los talleres de Manejo del Estrés ha supuesto para nosotras una manera distinta de apreciar la Psicología Clínica en el día a día. Nos ha permitido acompañar a personas en sus diferentes afrontamientos y aprender con ellos nuevas perspectivas de la realidad. Hemos podido ser partícipes de los procesos sociales que se dan en el pueblo, de su manera de vivir y de los diferentes recursos que han ido usando, y les han sido en su mayoría útiles, para gestionar las situaciones que han ido viviendo a lo largo de su vida. Hemos intentado aportar, desde la psicología, recursos y explicaciones adicionales aplicados a situaciones concretas que se basaran en su propia realidad y habilidades. Esto con el objetivo de aportar y recoger vivencias que ellos libremente nos traían a las sesiones.

Por un lado, ha supuesto un gran aprendizaje poder formar parte de estos grupos en los que nos hicieron sentir como si hubiéramos vivido en Arenales toda la vida. Estamos muy agradecidas por la confianza que se depositó en nosotras y por la generosidad de los pacientes a la hora de hacernos partícipes de sus historias. Agradecemos también la constante y creciente participación sesión a sesión y la realización puntual de sus «tareas para casa», que semanalmente nos traían orgullosos.

Por otro lado, el que supone algo que mejorar, tal y como se estructuraron las sesiones, la duración de una hora y media y la frecuencia semanal nos resultaron adecuadas a los objetivos, pero el número de sesiones fue demasiado escaso para aportar y consolidar los diferentes elementos que considerábamos necesarios.