El ejercicio físico es un hábito saludable y forma parte del tratamiento y prevención de varias patologías. Queremos fomentarlo, especialmente en personas sedentarias para mejorar el tratamiento, pronóstico y evolución de patologías prevalentes del aparato locomotor.

Objetivos:

Generales:

Mejorar la evolución y pronóstico de las patologías del aparato locomotor más prevalentes (cervicalgia, dorso-lumbalgia, hombro doloroso) en personas sedentarias mediante la participación en grupos de ejercicio físico terapéutico (EFT).

Específicos: 

Empoderar y desmedicalizar la población. Incrementar su bienestar y autopercepción de salud. 

Crear espacios de convivencia. Mejorar la accesibilidad e inclusión social del programa de EFT.

Incrementar las competencias de los profesionales.

El centro de rehabilitación de referencia, dónde existen grupos EFT, está muy lejos, se precisa transporte público y muchos de nuestros usuarios/as rechazan acudir. 

El centro de salud es el espacio más adecuado y los profesionales de primaria deben capacitarse.

Desde el grupo de Salud Comunitaria, propusimos:  “Formación de formadores en EFT”.

Rehabilitadores y fisioterapeutas de rehabilitación formarán a profesionales sanitarios de primaria para impartir EFT. 

Diseño conjunto (Atención Primaria y Rehabilitación) de Programa Formativo, teórico y práctico, impartido en el centro de salud e instalaciones de rehabilitación respectivamente. Se formará una tercera parte del equipo (medicina, enfermería y residentes). 

Intervención Comunitaria de EFT. Los usuarios que cumplan criterios serán derivados por un médico o residente, firmarán consentimiento informado  y participarán en 10 sesiones. 

Evaluación: estructura (adecuación recursos/necesidades), proceso (calidad, cobertura) y resultados, cuantitativa, cualitatitva y participativamente, antes, durante y después. 

-       Revisión de historias clínicas: nº visitas, prescripción, derivaciones, incapacidades laborales, un año antes y después. 

-       Cuestionarios calidad de vida, autopercepción de  salud.

-       Grupos Focales: percepción terapéutica del EFT.

Pretendemos fomentar estilos de vida saludables, mejorar la calidad de vida y autopercepción de salud, ofrecer tratamiento físico de la patología crónica prevalente del aparato locomotor y ofrecer una actividad comunitaria.

Disponemos de los recursos humanos, materiales e institucionales para llevarlo a cabo