• Promocionar la salud integral.
• Fomentar la conexión e inclusión social.
• Desarrollar hábitos saludables mediante la educación y la concienciación.
• Fomentar la creatividad y la diversión mediante actividades innovadoras.
• Reducir el sedentarismo.
• Descubrir y apreciar nuestro entorno aumentando la educación urbanística y la conciencia ambiental.

Las viñetas muestran imágenes de la actividad realizada de manera repetida en nuestro equipo, en el marco de la celebración del día Mundial de la Actividad Física.

Se trata de un paseo por la ciudad, guiado por un arquitecto urbanista, que ofrece la oportunidad de realizar actividad física mientras se descubren secretos arquitectónicos de distintos barrios y sus alrededores.

Antes de iniciar la actividad, gracias a agentes de la comunidad que colaboran con nosotros, repartimos agua y fruta entre los asistentes. Esto nos sirve para trabajar a la vez, los beneficios que se obtienen realizando ejercicio y otros hábitos saludables, como son la importancia de la ingesta de líquidos y el consumo de fruta.

La actividad ha demostrado ser exitosa a través del incremento del número de participantes a lo largo de los años.

Se ha podido objetivar que es una actividad que contribuye al bienestar físico y emocional de los usuarios y de los profesionales.

La repetición anual y la exploración de diferentes rincones de nuestra ciudad contribuyen a mejorar el conocimiento de la historia, la arquitectura y el diseño urbanístico de la ciudad, reconociendo el valor cultural y estético del entorno que, en muchos casos, han podido trasladar a otros familiares y amigos.

Los medios necesarios para realizar esta actividad son sencillos y están al alcance de cualquier equipo de Atención Primaria que tenga agentes comunitarios que suman a los profesionales.