Mejorar y/o mantener la calidad de vida en población en estado de pre fragilidad/fragilidad mediante la fomentación del ejercicio, hábitos de vida saludable, auto empoderamiento y mejora la soledad no deseada.

• Educación.
• Calentamiento.
• Fuerza, equilibrio, coordinación.
• Relajación.

Una sesión con nutricionista y psicólogo.

Los Pacientes son derivados al FisioApic por parte de la unidad básica de atención con las escalas de Índice de Barthel (80 >) y test Gerontopole. (3 > criterios).

Una vez derivados al FisioApic se realiza una entrevista pre y post intervención donde se aplican los test SPPB, time Up and Go (TUG) y eq5D-5L.

El grupo consta de 12 personas, mayores de 65.

Se han registrado 63 pacientes desde marzo del 2023 hasta marzo de 2024 con registros pre y post intervención. Los datos registrados en los test son:

SPPB: Un punto de cambio promedio, dato clínico significativo, en el cómputo total del SPPB y un 14% de los pacientes han pasado de situación de fragilidad a prefragilidad.

TUG: Un 10% de los pacientes han reducido el tiempo del test de > 12 s a < 12 s.

EQ5D-5L: No se han observado cambio significativo en los resultados.