Comunicaciones: Experiencias

Soy obeso, necesito perder peso. ¿Dónde está mi médico de familia? (póster)

OBJETIVOS

Incrementar salud, independencia y calidad de vida en pacientes con sobrepeso/obesidad, ayudándoles a modificar hábitos de alimentación, actividad física (AF) y factores psicológicos implicados.

DESCRIPCIÓN

Desde 2007 ofrecemos un programa de 10 visitas individuales + 10 sesiones de grupo (12-18 sujetos) durante 12 meses. Apoyo, seguimiento, material escrito y recursos on-line, utilizando técnicas básicas de entrevista motivacional, dinámica grupal y terapia cognitivo-conductual. Respectivamente, de media, tras 6/12 meses de intervención (n=451, 30% abandonos) los participantes disminuyeron peso corporal, perímetro abdominal y presión arterial (4,9/6,1%), colesterol total, LDL y triglicéridos (5-7/4-10% según fracción lipídica), riesgo cardiovascular (21/22% promediando escalas Framingham, SCORE, REGICOR y DORICA) y alcohol consumido (47/53%). Se recogieron incrementos en AF realizada en tiempo libre (125/101%) y calidad de vida percibida (21/27%, EuroQol-5D). Seis de cada diez fumadores abandonaron el hábito. La intervención resultó altamente satisfactoria para los pacientes y los profesionales implicados.

CONCLUSIONES

Revertir la epidemia de obesidad es una prioridad socio-sanitaria-económica. Nuestra intervención puede obtener beneficios en parámetros antropométricos. Y también en AF, consumo de tabaco y alcohol, RCV y calidad de vida, si aprovechamos la motivación del sujeto e incidimossobre otros elementos del estilo de vida.

APLICABILIDAD

Muchos obesos iniciarían un programa para perder peso si dispusieran de ayuda accesible en su centro de salud. Somos los profesionales los que no parecemos encontrar la motivación para ofrecérsela. Con los recursos que disponemos y algo de tiempo (1-2 horas/semana) podemos lograr que una elevada proporción de los participantes mejoren el control de sus procesos crónicos (diabetes, hipertensión, artrosis...) y su calidad de vida, y es altamente probable que reduzcan el consumo de recursos sanitarios. Por los datos, previsiones y recomendaciones actuales, estas intervenciones generarían proyectos de investigación de gran interés, y deberían constituir un capítulo fundamental en la formación de pregrado y residencia de Enfermería/Medicina Familiar y Comunitaria.

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