• Trabajar la coordinación, equilibrio, arco articular y estiramientos.
• Que los participantes interioricen los conceptos de los ejercicios, así como la importancia de la adherencia de realizar ejercicio no solo aeróbico.
• Promover su autonomía haciendo que ellos mismos realicen esos ejercicios por su cuenta una vez finalizado el taller.

Se realizó una encuesta de satisfacción con varios ítems (del 0 al 10). La nota media fue de 9. Como aspectos de mejora destacaron la adecuación de la sala y el número de sesiones, que consideraron que debería ser mayor.
A destacar una puntuación de 0 por no cumplimiento de expectativas debida a su situación de salud.

Los resultados son claves para que la prescripción y el seguimiento del ejercicio sea llevado a cabo desde Atención Primaria ya que es una experiencia reproducible y que el paciente puede llevar a cabo en el domicilio de forma autónoma.