Valorar la eficacia de un programa de ejercicio físico multicomponente en la mejora de la capacidad funcional física de  sujetos frágiles y la factibilidad de prescribirlo desde Atención Primaria(AP) 

Diseño: estudio piloto de intervención con evaluación antes-después

Criterios inclusión: sujetos mayores de 70 años, con dificultades para participar en actividades comunitarias.
Intervención: programa diseñado por profesionales de AP y de Rehabilitación, impartido por enfermeras de AP. Durante 12 semanas se realizaron 5 sesiones en el centro de salud entrenando a los participantes en la ejecución de una tabla de ejercicios para realizar en su domicilio.
Variables:  Short Physical Performance Batery (SPPB), Levántate y Anda (LAC), velocidad de la marcha. La factibilidad de la propuesta se valora mediante grupo focal con los profesionales participantes.
Análisis estadístico: Las variables continuas se presentan con medias y desviaciones estándar y las categóricas con frecuencias y porcentajes. Las comparaciones pre-post se realizaron con las pruebas estadísticas de Kruskal-Wallis, t-test, y Wilcoxon.
Limitaciones: el reclutamiento de sujetos fue difícil
Aspectos éticos: aprobación del Comité ético de investigación clínica 

N=30 sujetos con media de 81.8 años (DE 4.7) 70% son mujeres. El 53% (n=16) experimentó mejoría en la realización de los ejercicios. A los 3 meses mejoran el SPPB (p =0,036) y la velocidad de la marcha (p=0,016), pero no el LAC (p = 0,109). No hay cambios en la salud auto percibida.

Los profesionales consideran la actividad innovadora y factible

Abordar el ejercicio físico en pacientes frágiles, con dificultades para participar en otras actividades,  desde AP, en un formato de entrenamiento grupal, con tareas para hacer en casa, mejora la capacidad funcional de las personas frágiles y es factible para ser desarrollada en AP.